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コラム (豆知識)

アホ医者の言うことは聞くな『医者が教える食事術　最強の教科書』について コラム (豆知識)

アホ医者の言うことは聞くな『医者が教える食事術　最強の教科書』について

2019年7月27日
これから筋肉の話をしよう。
『医者が教える食事術　最強の教科書』という本の著者、牧田善二という医師がバカすぎて笑えます。こんな人が医師だなんてびっくり～～ しかも …
ボディビルにおける減量の真実と迷信【正しい知識を持つ重要性】 コラム (豆知識)

ボディビルにおける減量の真実と迷信【正しい知識を持つ重要性】

2019年7月18日
これから筋肉の話をしよう。
昨今、様々な最新ダイエット方法をネットやテレビ、雑誌等で目にします。しかし、あまりにも多くの情報が溢れており、それが本当に正しい情報なのかど …
コラム (豆知識)

【無意味！！！！】金スマで紹介され話題の『内臓脂肪がストンと落ちる食事術』

2019年6月22日
これから筋肉の話をしよう。
今回の記事は金スマで紹介されたことで話題の『内臓脂肪がストンと落ちる食事術』についてではなく、私が個人的に思うことを書いていきます。  …