― CATEGORY ―

コラム (豆知識)

坐骨神経痛がある場合のトレーニング方法 コラム (豆知識)

坐骨神経痛がある場合のトレーニング方法

2019年9月26日
これから筋肉の話をしよう。
歩いている時や立っている時、太ももの裏にしびれや筋肉のツッパリ感、鈍痛を感じたら、それは坐骨神経痛という神経症状の可能性があります。 坐骨神経痛が起こる要因は数多くありますが …
アホ医者の言うことは聞くな『医者が教える食事術 最強の教科書』について コラム (豆知識)

アホ医者の言うことは聞くな『医者が教える食事術 最強の教科書』について

2019年7月27日
これから筋肉の話をしよう。
『医者が教える食事術 最強の教科書』という本の著者、牧田善二という医師がバカすぎて笑えます。こんな人が医師だなんてびっくり~~ しかも …
本気で痩せたいならボディビル理論が最強のダイエット方法であると断言する コラム (豆知識)

本気で痩せたいならボディビル理論が最強のダイエット方法であると断言する

2019年7月24日
これから筋肉の話をしよう。
本気で痩せたいならボディビルダーから学べ!! 一般的にダイエットのプロというとどんな人を想像するでしょうか。 格闘家?ボクサー?マラ …